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什么是来例假痛经最简单止痛的方法

病情描述:

什么是来例假痛经最简单止痛的方法

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张龙副主任医师兰州大学第二医院

最简单的止痛方法就是口服止痛药和进行腹部热敷，可以用暖宫贴、热水袋，还要适当进行腹部按摩，但避免过度用力，以免加重疼痛，女性痛经是月经不调的表现，建议用药进行治疗。在平时也应注意少吃生冷的食品，比如冰激凌，凉水，还要多参加户外活动增强体质。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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