运动完怎么肌肉酸痛

Question

运动完怎么肌肉酸痛

Answer 1

你目前运动后出现肌肉的酸痛，主要考虑是运动量过大，同时也考虑是有肌酸酶偏高的情况，可以减少一下运动量，看症状是否能够好转，如果没有明显的好转，建议进行一下肌酸激酶的化验检查，看是否有异常情况况。同时也要明确一下是否应用的药物有导致出现这种肌肉疼痛的副作用。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。