驼背脖子前倾矫正方法有哪些

Question

驼背脖子前倾矫正方法有哪些

Answer 1

您是由于平常不良的习惯而出现驼背，并且还会引起脖子前倾，长期下去有可能还会导致脖子僵硬酸痛，或者还会导致颈椎病，也有可能还会影响美观，首先平常一定要矫正不良的姿势，可以多点做扩胸运动，多做俯卧撑也可以配合到医院康复科做下悬吊运动治疗。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。