跑完步膝盖外侧疼原因是哪些

Question

跑完步膝盖外侧疼原因是哪些

Answer 1

您说的情况是每天晚上去跑十公里，现在跑完步出现了膝盖外侧疼痛的现象，像您说的这种情况考虑应该是长期跑步导致的，劳损，可以是膝关节的韧带损伤，也可以是半月板损伤，建议要注意休养一段时间，可以局部热敷，按摩，也可以局部理疗。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。