女人骨质疏松如何饮食

Question

女人骨质疏松如何饮食

Answer 1

女人有可能会因为到了更年期以后而出现激素水平下降，出现有骨质疏松，可以用雌激素治疗，用氟化钠同时还可以配合服用葡萄糖酸钙口服液，配合服用维生素d软胶囊，平常还要多点晒太阳，促进钙的吸收，要多吃鸡蛋，牛奶，肉类，还要适当的运动。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。