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小胳膊肌肉酸痛怎么治疗
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小胳膊肌肉酸痛怎么治疗
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  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2020-09-21 20:21
    如果平时不经常做强力训练,近期了举重之类的强度比较大的训练之后,是很容易导致肌肉拉伤,导致肌肉酸痛的,你现在的这个情况考虑有可能就是肌肉损伤导致的,这几天一定要注意休息,避免再做一些强度比较大的运动,如果疼痛比较严重,可以用一些局部用的活血化瘀的药膏。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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