脚韧带拉伤多长时间能治愈

Question

脚韧带拉伤多长时间能治愈

Answer 1

俗活说伤筋动骨一百天，腿部韧带拉伤最长需要3个月时间才能恢复，所以静养一段时间，暂时不进行运动，尤其是剧烈运动，在饮食上要以清淡为主，适量的补充营养，以促进韧带软组织修复，不吃生冷辛辣刺激性的食物，以免影响恢复，也可以做一些理疗进行热敷针灸。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。