下蹲时膝盖疼治疗方法有哪些

Question

下蹲时膝盖疼治疗方法有哪些

Answer 1

下蹲的时候出现膝盖疼痛，考虑是由于关节疼痛，或者是由于膝关节出现了炎症或者是由于韧带拉伤所导致的这种情况的话，建议要去谷歌做一个详细的检查，然后再对症治疗的，平时的话要多注意保暖，不要做剧烈的运动，多注意休息，避免劳累。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。