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椎间盘突出要注意哪些问题

病情描述:

椎间盘突出要注意哪些问题

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

一般腰椎间盘突出的话，主要的注意点是生活上要注意保养，平时不要老是久坐或者弯腰搬东西，在家的话要睡硬板床，不要睡软床，有空的话也可以做一下飞燕式或者拱桥式锻炼一下腰部。疼痛的时候可以选择外用奇正消痛贴，具体用药谨遵医嘱。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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