跑步膝盖痛还可以跑吗

Question

跑步膝盖痛还可以跑吗

Answer 1

遇到这种情况，请停止跑步，并立即前往医院检查，遵从医嘱，再决定后续何时开始恢复运动及怎么运动！无论何时，不要被所谓的“坚持”所困扰。当你的身体发出痛的信号时，必须去检查，就排除原因，否则，所有的”错误坚持“只会让你的身体得更糟糕。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。