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小孩经常便秘吃什么食物比较好

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小孩经常便秘吃什么食物比较好

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

便秘形成的病因和因素很多，和饮食习惯，肠道功能紊乱，肠道菌群失调都是有一定的关系，长期的便秘对孩子的健康有很大的影响，所以需要引起重视，建议你可以给孩子吃点妈咪爱、江中乳酸菌素片、太行山小儿参术健脾丸等药物，扶持肠道菌群，改善便秘，同时饮食上多喝水，多吃蔬菜，多吃粗粮，不能吃得过于精细，同时引导孩子适度活动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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