怎样才能预防痔疮

Question

怎样才能预防痔疮

Answer 1

如果长时间便秘，会增加痔疮的罹患率，所以需要积极防治便秘，需要多吃蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入量，需要多饮水，增加肠道内水分，避免大便干燥秘结，要注意适当多活动，适当的活动不仅可以增强体质，还可以促进肠蠕动发生，要注意养成定时排便的好习惯。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。