月经喝牛奶会不会痛经

Question

月经喝牛奶会不会痛经

Answer 1

如果喝凉牛奶可能会出现痛经的现象，所以建议在月经期间尽量喝热牛奶，并且多吃温热性的食物，注意做好保暖工作，才能有效的预防痛经的发生，同时建议还应该多保持休息，最好是卧床休息保持愉悦的心情，在饮食上避免吃比较寒凉的食物，比如说冷冻食品，或者是西瓜等。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。