痛经的处理方法

Question

痛经的处理方法

Answer 1

首先可以用毛巾上一下热敷或者是按顺时针轻轻的揉一下肚子，这样都能缓解痛经的症状，或者是喝一些红糖水也能缓解症状。在月经期抵抗能力低下，一定要注意保暖，不要受凉感冒，同时要多喝水。不要吃刺激性的食物，也不要喝冷饮，平时饮食最好以清淡为主，多吃新鲜的青菜水果。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。