痛经吃香蕉能不能缓解

Question

痛经吃香蕉能不能缓解

Answer 1

痛经可以吃香蕉，但是没有缓解痛经的作用，痛经引发的原因主要是宫寒，还有就是身体受凉，气滞血瘀造成的月经无法正常排出。月经来潮期间一定要注意腹部保暖，避免受凉，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质，提高自身抗氧化能力更加有利于身体健康状况的改善。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。