低血压可以跑步吗

Question

低血压能不能跑步

Answer 1

按照你目前的情况看，如果存在了低血压的问题，这种情况是可以考虑适度的运动，往往增加体质之后。这种情况往往是可以存在一定的缓解。平时的时候可以考虑注意加强营养，尽量的多补充一些钠盐。多吃补气血的食物，例如大枣。对于增加血压是存在比较好的帮助的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。