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葡萄糖酸钙儿童用量多少合适

病情描述:

葡萄糖酸钙儿童用量多少合适

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

一般的葡萄酸钙，建议一天一只在晚上临睡前服用，一般晚上服用，对于钙吸收较好。可以也同时，应注意多食用一些补钙的食物，如牛奶，虾皮，紫菜，海带，黑芝麻酱等。注意补充维生素d促进钙吸收。适当的户外运动增强体质，对于长高也是有好处的。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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