白醋泡苹果减肥的做法可以吗

Question

白醋泡苹果减肥的做法能不能

Answer 1

白醋泡苹果的方法进行减肥，确实有一定的减肥效果。苹果中含有较多的果胶，可以帮助体内有益细菌的繁殖，促进肠道的排毒。而白醋也有开胃，促进消化的功效。所以使用白醋泡苹果确实有排毒减肥的功效。但也要合理服用，比如在晚饭后睡前服用效果较好，此外还需要合理控制饮食。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。