维c片为什么不适宜孕妇

Question

想补充点维生素，听说维c片不适合孕妇吃，为什么不适宜孕妇？

Answer 1

维生素c外用能起到美白作用，内服能增强抵抗力或治疗坏血病。这种药一般不能长期服用，服药后可能会发生许多副作用。所以孕期不建议随意服用维生素类药物。一般来说，怀孕期间饮食规律，注意营养均衡，多吃富含维生素c的蔬菜水果，都是能补充维生素的，不需要额外补充维生素片，只需要补充叶酸就可以。建议饮食上应以清淡为主，避免吃一些辛辣、油腻等刺激性食物。

Answer 2

孕期需要补充维生素，可从饮食方面获得。日常饮食中多吃些新鲜蔬菜，水果可以补充维生素。孕期前三个月可口服叶酸预防胎儿神经管畸形。不可自己随意服用其它药物。尤其在怀孕初期的三个月。摄取较多的维生素C会导致胎儿依赖于维生素C，不利于胎儿的成长发育。维他维生素C长期大量服用可导致流产。通常情况下，只要怀孕期间有规律的全面饮食，无需额外服用维生素C片。仅需补充叶酸即可。