薄荷糖吃多了会拉肚子是真的吗

Question

薄荷糖吃多了会不会拉肚子是真的

Answer 1

薄荷糖是凉性的，吃多的话会导致胃部受凉，进而引起胃肠功能紊乱，导致腹泻。不建议多吃，平时多喝水，多吃水果蔬菜。不要吃生冷干硬辛辣刺激的食物。吃易消化的食物，少吃多餐，细嚼慢咽。饮食要清淡，少油少盐。不熬夜，保证充足的睡眠，适当的进行体育锻炼，增强体质。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。