肺气不足吃什么食物好

Question

肺气不足吃哪些东西比较好

Answer 1

肺气不足多是气管有炎症引起的，要积极补充水分，秋天每日至少要比其他季节多喝500毫升以上，还要强化洗澡措施，因为皮毛为肺的屏障，秋燥最易伤脾，进而伤肺，建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，苹果可改善呼吸系统和肺功能，百合润肺效果也很好可以适当的煮粥喝，尽量不要吃辛辣刺激海鲜食物，多休息。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。