蜂蜜水怎么喝可以减肥

病情描述:

蜂蜜水怎么喝可以怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

蜂蜜水具有滋润肠道通便排毒的作用，长期坚持喝蜂蜜水可以减肥，具体的服用方法可以在睡觉之前喝一杯蜂蜜水，也可以在早上起来的时候空腹喝一杯蜂蜜水都可以起到减肥的效果。喝蜂蜜水的时候一定要注意不要喝太多。如果一次性喝太多的蜂蜜水，可能会引起腹泻。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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