男人备孕要吃叶酸吗

Question

男人备孕要不要吃叶酸

Answer 1

备孕期间，男女双方都要去医院做全面系统的检查一下。男的不用服用叶酸，女的可以在怀孕前三个月和怀孕时3个月口服叶酸片，每天一片，预防神经管畸形。忌烟忌酒，作息规律，保证充足的睡眠。平时多运动多喝水，多吃蔬菜水果，增强自身的体质，体质好才能生出健康的宝宝。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。