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备孕能减肥吗

病情描述:

备孕可以减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

备孕期间是可以减肥的，建议通过均衡的饮食，适当的运动来调理。备孕期间不能服用减肥药物或者是节食等一些减肥方法来减肥。适当的运动，健身，游泳，避免食用高脂肪类的食物，保证充足睡眠，等调理是可以的不影响备孕，戒烟戒酒。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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脸上长黄褐斑是什么原因

脸上长黄褐斑可能与遗传因素、紫外线照射、激素变化、皮肤炎症、药物因素等原因有关。黄褐斑通常表现为对称分布的黄褐色斑片，多见于面部颧骨、前额等部位。

黄褐斑怎么消除

黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、化学剥脱术、激光治疗等方式改善。黄褐斑可能与紫外线照射、激素水平变化、遗传因素、皮肤炎症、药物刺激等原因有关。

激光祛斑有效么

激光祛斑是很受欢迎的一种美容项目。激光祛斑的效果还是不错的，祛斑时间短，而且不会对正常皮肤带来损伤，对于雀斑、黄褐斑、字等等都具有极好的治疗效果。不过，有些色斑会出现反弹现象，这是一种正常的现象。对于出现反弹的色斑，可以停留一段时间继续治疗。每个人的情况不同，激光治疗并非一次就可以成功，要根据具体情况，决定激光次数。

怎么祛除黄褐斑

脸上有黄褐斑时，可以应用熊果苷、曲酸霜等药物外涂祛斑；也可以常吃八宝除湿粥、黄瓜粥、牛奶羹等食疗方法祛斑；用白醋、淘米水洗脸，自制茯苓面膜敷脸等，也都有很好的祛斑作用。

治疗雀斑的方法

摆脱雀斑的更好方法是使用激光斑去除和光子嫩肤。经过治疗后，必须在3个月内避免过度日晒，外出前应采取防晒措施。激光治疗后的护理对于治疗效果非常重要。由于大多数人的雀斑靠近鼻子或眼睛区域生长，这需要用于激光治疗装置的定位系统，其次，需要熟练的医生来实现雀斑去除效果。

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