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便秘脸上长斑怎么办

女，28岁 2020-09-19 18:22

病情描述:

便秘脸上长斑怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2020-09-19 19:19

便秘脸上长斑的现象，是要调理便秘的情况才是可以的，多吃一些水果和蔬菜，粗纤维的食物为好，也是要注意补充维生素C，适当的锻炼身体，多喝不，尤其是早上空腹喝杯温开水来进行调理，也是有利于缓解便秘的情况，同时要注意不要吃一些易上火的食物为好。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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