吃芒果会便秘吗

Question

吃芒果会不会便秘

Answer 1

便秘一般都是由于平时所饮食的食物中所含的粗纤维比较少，就会容易引起大便出现干结的情况，一般可以采用多吃粗纤维含量比较高的食品来进行调理可以吃苹果香蕉等来进行调理。您所说的芒果是可以使用的，可以缓解便秘，可以增加肠道内的粗纤维含量，可以达到调理的作用。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。