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空腹喝醋能减肥吗

病情描述:

空腹喝醋可以减肥吗

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

喝醋减肥是一个非常荒谬的民间偏方。因为胃酸的ph值为0.9-1.8，而醋酸的ｐｈ值为２.３７－３.５，所以空腹和醋酸只能起到一是一定两位酸的作用，并没有任何抑制食欲或增加食物消耗的作用，所以要想减肥，还是要靠控制饮食和增加运动。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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