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喝芹菜汁减肥多久见效

病情描述:

喝芹菜汁减肥多长时间见效

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

喝芹菜汁减肥的话也是可以的，但是多久能够见到效果，这个是因人而异的，每个人的情况都是不一样的，其实减肥是一个综合的因素，也是一个长期的过程，所以说还是要长期的进行体育锻炼，然后在饮食当中做到营养全面均衡，荤素搭配好，但是要少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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