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喝水对皮肤好吗
病情描述:
喝水对皮肤怎么样
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许光仓 副主任医师 镇江市中医院
    喝水对皮肤有一定的好处。水可以使皮肤,饱满水润,如果缺水的话就会导致,干燥长期干燥的话就会容易出现长斑的情况,平时注意多喝水,多吃新鲜的瓜果蔬菜,同时饮食上多吃些豆类,鱼类,肉类,奶类等含钙含,蛋白质高的食物对皮肤都有一定的好处,同时平时注意做好清洁以及护肤工作。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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