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喝酸奶会便秘吗

女，40岁 2020-09-21 18:57

病情描述:

喝酸奶会不会便秘

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王雪梅主任医师北京大学人民医院 2020-09-21 19:54

喝酸奶的话一般是不会导致便秘的，因为酸奶它是有润肠的功效，出现便秘考虑是和您平时的日常饮食生活是有一定的关系，建议平时的话要多吃一些含有纤维的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，养成定时排便的好习惯，可以早上起来空腹喝一杯蜂蜜水或者是白开水。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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