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黑芝麻能治便秘吗
病情描述:
黑芝麻可以治便秘吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    黑芝麻可以润肠通便作用,黑芝麻含有大量脂肪或蛋白质,便秘有很多原因引起,可能是饮食不规律或运动少有关系,便秘需要做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘,多吃粗纤维食物,香蕉,苹果,火龙果,猕猴桃可以润肠通便,养成每天排大便习惯,不能吃辛辣食物。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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