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红豆薏米可以减肥么

病情描述:

红豆薏米能减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张月美主任医师济宁市中医院

红豆薏米，具有一定的健脾利湿作用，如湿气、湿热比较重者，可以具有一定的缓解作用，并没有确切的减肥作用。有脾胃虚寒者，一般不适宜过久的使用，以免加重脾胃虚寒的情况。减肥建议需要科学、合理的进行锻炼，注意控制饮食，不吃油腻、刺激性食物。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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