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哪种干果可以减肥
病情描述:
哪种干果可以怎样减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2020-09-28 21:31
    根本就没有所谓的吃干果能够减肥的说法,你不要相信,并且,比方像葡萄干或者是核桃等等都还是热量很高的干果,不仅仅不能减肥,吃多了还增加体重的,所以不能采用所谓的什么干果进行减肥的,你想减肥的话,还是采用节食+运动的方式进行减肥为好了。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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