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便秘吃柚子有效吗

病情描述:

便秘吃柚子效果怎么样

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

根据您的描述，如果出现便秘的情况吃柚子还是有效的，对于便秘的话，多吃蔬菜水果都可以，起到缓解便秘的作用，比如说苹果，柚子，橘子，白菜，胡萝卜，水萝卜等。另外建议注意腹部保暖，没事揉揉肚子，可以刺激肠道，促进排便排气。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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