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宫寒要注意些什么

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宫寒有哪些注意事项

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张月美主任医师济宁市中医院

宫寒平时需要注意保暖，避免受凉，饮食需要多吃一些温热类的食物，平时可以服用一些艾叶红花煮鸡蛋，燕窝粥，姜汤茶调理。适当的运动，增强体质，还可以考虑，艾灸，针灸，服用中成药物艾附暖宫丸等调理，有时间去医院的中医科调理中药治疗。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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