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骨折吃什么食物好

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骨折吃哪些东西比较好

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郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

骨折1到2周，受伤部位淤血肿胀、经络不通、气血阻滞等症状。这是创伤早期，所以在饮食上应该以活血化淤、行气消散为主。多吃一些清淡容易消化和吸收的食物，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼、瘦肉等，不可以吃对消化道产生不良反应的刺激油腻食物。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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