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瓜子吃多了会便秘吗
病情描述:
瓜子吃多了会不会便秘
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    瓜子含有大量的脂肪,过量食用后可以引起你说的便秘,表现为过量进食瓜子后出现大便干结和排便不畅,腹胀和腹部的疼痛等不适,可以去医院进行检查,在医生指导下应用麻仁润肠丸等通便润肠的药物对症治疗,生活上多喝水、多吃粗粮有助于你的恢复。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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常年不喝水容易出现严重便秘、肾结石、痛风等疾病,会严重危害个人健康。
便秘怎么食疗
便秘可通过适量食用西梅、火龙果、燕麦、酸奶、芹菜等食物缓解。便秘通常由饮食结构不合理、缺乏运动、胃肠功能紊乱、肠道菌群失衡、药物副作用等原因引起。
什么是节后综合症
节后综合症有因为心理上的差异而导致激素调节问题,还有一些患者是因为在节假日期间的饮食以及作息规律遭到破坏而导致的,上班之后身体无法及时适应而引起的一些便秘、食欲下降或者嗜睡等一系列的症状,那么这些症状有些是因为放假的时候还没有享受满足而从心理上产生,也有一部分是因为身体刚刚适应了休假期间的生理活动,上班后没有及时调整好的原因。
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