吃黄瓜鸡蛋减肥效果好吗

Question

吃黄瓜鸡蛋减肥效果怎么样

Answer 1

黄瓜炒鸡蛋可以适当吃的，对减肥有好处，黄瓜热量并不是很高，而且鸡蛋热量也不是很高，比较清口，在减肥期间可以吃黄瓜炒鸡蛋的。但是单纯性靠黄瓜炒鸡蛋达不到一个明显的减肥效果，还得需要通过体育锻炼来进行，相对效果更为明显一点。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。