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喝果汁可以减肥吗

男，34岁

病情描述:

喝果汁能不能减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

果汁是可以喝的，但是不是减肥的，自己榨的果汁对身体健康也是有好处的。但是如果是市面上卖的果汁，含糖量高，含有添加剂对身体是没有好处的。黄瓜汁或者是苦瓜汁，对减肥有一定的效果，但是一般人不愿意喝。减肥期间主要是控制饮食，清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻油炸食物，少吃零食，不吃夜宵。同时适当运动提高身体免疫力。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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女性面部长斑可能属于黄褐斑或脂溢性角化，其中黄褐斑是因女性年纪较大、体内激素分泌异常以及长期日晒引起。而脂溢性角化多数是因长期日晒，为做好防晒工作，而造成皮肤老化速度加快，可针对不同的斑点类型，给予相应的治疗。

激光祛斑有效吗

使用激光祛斑治疗必须去正规的医疗美容机构。权威医生根据美容师的具体皮肤状况和颜色类型选择合适的治疗设备和治疗参数，以便有效去除斑而不会对皮肤造成伤害。一些美容寻求者在非正式的医疗和美容机构接受治疗，由于操作者不专业或治疗方法选择不当，皮肤可能留下疤痕并影响外观。

怎样祛除脸上的黄褐斑

如果想要有效祛除脸上的黄褐斑，就可以口服或注射维生素C以及硫代硫酸钠等药物，并配合涂抹氢醌霜一类外用药膏。同时患者也可选择内服柴胡健脾散等中药方，且可外用紫草外洗方，还可借助于激光祛除斑点。

长了黄褐斑要如何治疗呢？这些方法你学会了吗

如刚剥开的鸡蛋一样丝滑嫩白的皮肤，是每个女人所追求的。然而天不遂人愿，好多女性朋友会不知不觉的脸上就长了许多黄褐斑。黄褐斑影响女性朋友的美丽脸面，非常令人讨厌，如果长了黄褐斑我们应该注意休息避免熬夜，定期做好脸部护理，时刻注意防晒工作。

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黄褐斑可以内服，化斑通络汤和退斑汤进行调理，同时可用紫草洗方外洗湿敷，并外涂由白芷、白术制成的面膜。除此之外，患者还可局部使用酪氨酸酶抑制剂软膏，或者去美容医院做激光祛斑手术。

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