减肥速度最快的方法是什么

Question

什么是减肥速度最快的方法

Answer 1

减肥不能要求速成的，这种情况体重不是一天两天增长上去了，减肥也不可能一天两天就能减下来。如果特别追求快速减肥的话，有可能会对身体健康产生不利的影响，减肥主要是身体锻炼，控制饮食，通过循序渐进的方法进行治疗，不可能有速成的方法的，速成的方法一般就是使用减肥药物，让体内尽快排出体内的脂肪，但是对人体的健康可能产生不利的影响。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。