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减肥吃鸡胸肉西兰花可以吗

病情描述:

减肥吃鸡胸肉西兰花行吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院

减肥期间吃鸡胸肉和西兰花是可以，一般情况下肥肉会导致身体发胖，但是瘦肉鸡蛋之类的食物是可以补充身体所需的蛋白质，减肥期间一定要注意，不要过量的节食，否则是非常容易导致胃部疾病，对身体可以造成一定的损害，平时的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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