减肥可以吃柚子吗

Question

减肥能不能吃柚子

Answer 1

减肥期间吃柚子是不会对身体造成肥胖的。减肥控制饮食是非常痛苦的，每天面对大量的美食诱惑，一般人没有一定的毅力和决心是很难办的到的。平时在面对面美食的时候尽量转移自己的注意力。另外，一定要多运动，不运动肯定是不能够将体内的脂肪给消耗掉的，所以一定不能懒惰。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。