减肥时可以吃柚子吗

Question

减肥时能不能吃柚子

Answer 1

减肥期间可以吃柚子的，没有任何问题，柚子含有丰富的微量元素，适当的吃一些对人的身体是有好处的，减肥期间只要清淡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，像小白菜，胡萝卜，苹果，芹菜等等都是可以的 ，另外，想要减肥，不单单在饮食方面需要注意，在运动方面更应该加强才可以。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。