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凉薯可以减肥吗
病情描述:
凉薯能不能减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院
    看您的描述是想减肥。目前肥胖是一种常见的情况。和日常的饮食运动有很大的关系。凉薯减肥效果差一些。您通过饮食调理是可以减肥的。建议您在日常生活中少吃主食,多吃新鲜蔬菜,饭后半小时多去户外运动。这样慢慢就可以掉称的。要持之以恒。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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