经常落头发怎么办

Question

经常落头发怎么治疗

Answer 1

考虑能引起掉头发的原因有很多，比如现在生活节奏快工作压力大，精神高度紧张，经常熬夜睡眠不足，过度劳累，营养不足等都有可能导致掉头发，平时要多吃黑芝麻，木耳，核桃，鸡蛋，纯牛奶，瘦肉，排骨汤等高蛋白的食物来增强体制，避免精神紧张，避免熬夜保证充足的睡眠。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。