便秘能吃木耳吗

Question

便秘可以吃木耳吗

Answer 1

是可以吃的。出现便秘应该多吃些蔬菜，水果，这样是有利于排便的。如果是出现上火导致的，应该服用些清肠热的中成药进行治疗的，也可以选择服用肠道益生菌进行治疗的。不能吃煎炸，刺激的食物，避免导致临床症状加重的。需要在当地医生的指导下服用药物如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。