肠胃不舒服吃什么饭菜

Question

肠胃不舒服吃什么饭好

Answer 1

首先，你现在要搞清楚，你目前到底是胃里哪里不舒服。建议先去医院，在空腹情况之下做一个胃镜检查，排除胃出血、胃溃疡、胃穿孔等疾病之后，然后再进行饮食调节。饮食尽量吃一些营养均衡，容易消化和吸收，比较清淡的流质饮食比较好，比如说米汤、鱼汤、青菜等。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。