便秘胀气怎么办

Question

便秘胀气怎么治疗

Answer 1

首先考虑患者是出现了胃胀便秘的情况，便秘可以选择多吃一些粗纤维食物，平时也需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果等，进行运动。便秘严重时可选择开塞露，没有副作用，可选择口服吗丁啉促进胃肠的蠕动，平时避免饮食规律，避免熬夜。注意休息。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。