皮肤容易过敏是缺什么

Question

皮肤容易过敏是缺少什么元素

Answer 1

皮肤容易过敏和个人的过敏体质有关系。过敏原也不好确定，需要做脱敏疗法。平时可以多吃一些含钙高的食物，含维生素多的食物，也可以吃点钙片和维生素c，可以预防过敏，也是有治疗过敏的效果。平时少吃辛辣刺激性食物和海鲜。注意加强锻炼，多喝水，促进代谢，增强免疫力。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。