早上喝什么果汁减肥

病情描述:

早上喝什么果汁怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

平时的话是可以喝果汁的，果汁是可以对减肥起到一定的效果，建议平时可以喝一些苹果汁或者是蔬菜汁，把蔬菜榨成果汁，效果会更好的，而且还可以起到排便的功效可以在两餐之间或者是饭前半个小时，都是可以喝果汁的，还可以起到一个稳定血压以及让个人的精神舒畅的效果。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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